Tina Božič

Fusion Flow

Gibalna, tekoča praksa, ki izhaja iz joge in jo razširja v svobodno raziskovanje gibanja.

Temelji na asanah in principih vinyasa joge, obenem pa vključuje elemente mobilnosti, vaj za moč, stabilnost in kontrolo telesa. Gibanje teče v ritmu diha, z zavedanjem prostora, v katerem se telo lahko izrazi – nežno ali močno, počasno ali bolj dinamično.

Vsaka sekvenca je premišljeno zasnovana: podpira naravno inteligenco telesa, postopno odpira sklepe, krepi stabilnost in omogoča več svobode v gibanju.

Fusion Flow ni le fizična praksa – skozi gibanje vabi k zbranosti, k vračanju vase. Ob stiku s telesom se odpre prostor za več notranjega miru, za občutek povezanosti in celovitosti.

Primerna je za vsakogar – ne glede na tvojo izkušnjo, gibljivost ali moč. 

Pridi probat.

Prvi obisk je brezplačen

Termini

🕠 Ponedeljek

18:00-19:00 flow za zdravo hrbtenico (počasna, nežna, zavedna praksa, primerna za začetnike)

19:15-20:15 igriva vinyasa (srednja zahtevnost,predznanje zaželjeno, dinamični flow)

🕠 Sreda

6:00-7:00 jutranji flow (prebujanje telesa za boljši dan, za vse stopnje znanja in predznanja)

🕠 Četrtek

17:30-18:30 igriva vinyasa (za vse stopnje , dinamični flow)

Cenik:

Enkratni obisk: 15 eur

Mesečna karta 1xtedensko 40 eur

Mesečna karta 2xtedensko 65 eur

Tromesečje (trije meseci ki se držijo skupaj) 100 eur

Letna karta (1x teden) 250 eur









Kontakt in prijave: tinabozic@gmail.com
Več o Tinini ponudbi si lahko preberete tudi na spletni strani Fusion Flow 









Pri svojem delu skušam kar se da kreativno prepletati znanja in izkušnje, pridobljene skozi različna obdobja svojega življenja (dipl. univ. organizatorka, licencirana učiteljica MTP (moderni tekmovalni plesi), 200-urna YTT izobrazba, 50 ur Yin joge, zaključen tečaj za klasično masažo)
Največ discipline, vztrajnosti, odločnosti, ustvarjalnosti, pa tudi zavedanja – česa ne potrebujem, brez česa si dneva ne predstavljam, kako si želim živeti in kaj mi pomeni svoboda – mi je dal ples.





Joga me spremlja že vrsto let in je popolno dopolnilo mojemu načinu življenja. Skozi prakso se stvari uravnovesijo in postavijo na pravo mesto. Moja največja inspiracija ter oseba, ki me je popeljala v ta svet, je mami mojega partnerja.





V praksi Fusion Flow se vse, kar imam rada in kar ustreza mojemu telesu in umu, poveže v celoto. Verjamem, da gibanje ni le telesna izkušnja, ampak tudi orodje za vračanje k sebi ter za spoznavanje in odkrivanje sebe v različnih oblikah. 











Naključna dejstva o meni:





    

  • Všeč so mi stvari ki niso popolne – v njih je več resnice
    • 




  • Cenim dober smisel za humor.
    • 




  • Obožujem kavo
    • 




  • Glasba je zame jezik ljubezni.
    • 




  • Playlista o človeku razkrije več, kot si marsikdo misli.
    • 




  • V preteklem letu in pol sem skoraj na vsaki praksi, ki sem jo vodila, tiho prejokala shavasano.
    • 




  • Moja najljubša barva je barva peska, mivke, kamna – ravno prav nevpadljiva, elegantna, prizemljena in avtentična.
    •